SÁROSPATAK VÁROS RENDELŐINTÉZETE

3950 Sárospatak Comenius u. 20

 

2019.03.04

1.) Fókuszban az egészségmegőrzés, avagy EFI Iroda létrehozása Sárospatakon?


•Egészségnevelő előadás a dohányzás ártalmairól, a leszokást segítő programok ismertetése


Sárospatakon tervezett időpont 2019.03.13. 16.00 (Sárospatak, Comenius u. 20.)
Kenézlőn tervezett időpont 2019.03.07. 14:00 (Kenézlő, Kárpát u. 1-3.)
Olaszliszkán tervezett időpont 2019.03.12. 10:00 (Olaszliszka, Szent István út 5.)
Tolcsván
Vajdácskán
Bodrogolasziban tervezett időpont 2019.03.04. 14:00 (Bodrogolaszi, Rákóczi út 1.)

programunk folytatódik.
Szeretettel várjuk a kedves érdeklődőket!
•Idősek fizikai aktivitásának megőrzését és fejlesztésére irányuló testmozgásos program Bodrogolasziban és Vajdácskán című programsorozatunk indul
 A program célja az idősek számára szervezett előadások az életminőség növelését elősegítő témákban (táplálkozás, testmozgás, krónikus betegségek és szövődményeik kialakulásának megelőzése). A program elem keretében leginkább a 64 év feletti lakosok körében végzünk alacsony intenzitású gimnasztikai gyakorlatokat annak érdekében, hogy megmaradjon a mozgékonyságuk, mellyel nagyban elkerülhetővé válnak az esetleges esések, sérülések. A foglalkozások időtartama és jellege a célcsoport meglévő fizikai és egészségi állapotának függvényében kerül meghatározásra. A gyógytorna alkalmával vizsgáljuk az ízületek mozgáshatárait, valamint aktív mobilizáló gyakorlatokat alkalmazunk az ízületi mozgáspálya helyreállítása és megőrzése céljából.. A programmal arra törekszünk, hogy a résztvevők számára a mozgásukban, az állapotukhoz mérten a legnagyobb önállóságot alakítsuk ki. Alkalmazunk állóképesség fejlesztő technikákat és koordináció gyakorlatok kivitelezése is szerepel a tematikában. Szűrés alkalmával felmérjük az egészségi állapotot pl.: vércukorszint mérés, koleszterinszint mérés, testzsírszint mérés, vérnyomásmérés, BMI.





Bővebb információ a fenti telefonszámon.
Szeretettel várjuk a kedves érdeklődőket!